輝く日々のひとりごと

療養中のひとりごとの題は変更しました。毎日輝かせて生活していきます。

Archive [2017年08月11日 ] 記事一覧

介護講座

 介護講座に参加する動機は親のためでした。 認知症の人は462万人いて,予備軍は400万人・・・。 認知症の病気は70種類。 脳のこの部分が委縮するとこんな症状。 生活習慣や運動が大事。 いつの間にか,自分のためになっていました。 シナプソロジーというエクササイズで自分の脳が刺激されました。 転倒による認知症発症が5割らしいです。 日々の運動を心がけて,転ばないようにし...

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季節の花々

Author:季節の花々
 病気になったのをきっかけに,何気ない日常に感謝しながら,前向きに生きようと決めました。
 どうぞおつきあいください。

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