輝く日々のひとりごと

今朝起きたら，肋骨が痛くて整形外科を受診しました。 まさかの横隔膜打撲です。 3日前の夜，自分の家でぶつけました。 階段を上って，２階の自分の部屋へ入るのに5歩です。 廊下の電気を付けて消すのが面倒なので，真っ暗でした。 深海生物は暗闇でも平気です。 私も自分の家なら平気と思い込んでいました。 ところが，ドアに手を伸ばした瞬間にドアが胸と肩の間に突き刺さりました。 誰かがドアを開けたままにしていたのです。(...

「肝斑じゃないの。」と，言われた次の日に皮膚科に行きました。「肝斑です。」と，先生にはっきり言われました。 まさか自分が肝斑だなんて思いませんでした。 顔にシミができるのは歳のせいと思っていました。 肝斑は女性ホルモン，睡眠不足，食事の偏り，ストレスが原因だそうです。 毎日の化粧やマッサージがストレスになっているのかもしれません。 皮膚科で薬をもらい，食後に1日3回服用するように言われました。 すると，薬...

今日も図書館で本を借りてきました。 今年に入って55冊目です。 何気なく手にした本はバランスボールのレッスンです。 そこで，体のゆがみチェックを実行してみました。 床に十字に印を付け，目をつぶって50回足踏みします。 最初に立った位置より30ｃｍ以上動いていたら，体がゆがんでいる可能性があります。 何度足踏みしても，右にずれてしまいました。 ショックです。「バランスボールに座っているだけで満足していませんか？...

今日も電気屋さんへ行きました。 買った物はLED電気スタンドです 最近自分の机で読書をしています。 古い電気スタンドは劣化して薄汚れていました。 新しいLED電気スタンドは虫眼鏡付きです。 老眼対策もバッチリです。 電源を入れてびっくり，かなりの明るさです。 先日は，電話を買いに行きました。 ファックスは 22年使っていました。 古いのを取り外したら，ものすごく重いので驚きました。 中の感熱紙はずっと使っていないの...

今日は今年初めての水族館に行きました。 お目当ては職員の書き初め展と初日の出アシカショーです。 縦3ｍの条幅に思いを込めて筆を運んでいました。 自己流なのもおもしろいです。 初日の出はアシカが口にオレンジ色のビーチボールを乗せて階段を上ってきます。 お正月の音楽も効果的でした。 みんなお正月らしい法被を着て賑やかでした。 新聞で，また魅力的な県ランキングが発表されたようです。 「最下位ですが，盛り上げてい...